Inicios del Alzheimer

de Healthday News

La dificultad para distinguir entre la información más importante y la menos importante comienza en las primeras etapas de la enfermedad de Alzheimer, informan investigadores de Estados Unidos.

El hallazgo podría animar a los médicos a capacitar a los pacientes de las primeras etapas de Alzheimer en cómo recordar mejor la información importante. En el estudio participaron 109 adultos mayores, con una edad promedio de 76 años. A todos los participantes se les pidió estudiar y aprender nuevas palabras a las que se les asignó distintas puntuaciones de valor al azar. Todos los participantes recordaron más palabras de alto valor que de bajo valor, pero los pacientes de Alzheimer fueron menos capaces de recordar cada palabra según su valor.

Esto muestra que los pacientes de Alzheimer ya no maximizan el aprendizaje y la memoria, lo que es un proceso bastante eficaz en la gente sana, afirmaron los investigadores de la Universidad de Washington en San Luis. Apuntaron que el Alzheimer podría dificultar más que la gente codifique lo aprenden de manera estratégica. El estudio aparece en la edición de mayo de la revista Neuropsychology.

Esperanza contra el Alzheimer

BBC Mundo / BBC

Científicos en Estados Unidos dicen que lograron revertir los efectos de la enfermedad de Alzheimer con un fármaco experimental.

El fármaco actúa sobre un gen que acaban de identificar como responsable de la formación de recuerdos en el cerebro. Es el mismo gen que en una investigación llevada a cabo en 2007 ayudó a restaurar la memoria a largo plazo de ratones y mejoró el aprendizaje de nuevas tareas en los animales.

Ahora, según informa la revista Nature, los investigadores del Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT) descubrieron cuáles son los fármacos que pueden actuar sobre este gen, llamado HDAC2 (histona deacetilase 2).

“Este gen y su proteína son blancos prometedores para tratar los trastornos de memoria”, afirma la profesora Li-Huei Tsai, neurocientífica que dirigió el estudio.


“El HDAC2 regula la expresión de una plétora de genes implicados en la plasticidad -la habilidad del cerebro para cambiar en respuesta a una experiencia- y la formación de la memoria”, agrega la investigadora.

Los mismos fármacos utilizados en el estudio -llamados inhibidores de las HDAC- actualmente se están probando para tratar a pacientes con la enfermedad de Huntington y ya están disponibles en el mercado para tratar algunos tipos de cáncer.

Estructura comprimida

En la investigación, los científicos trataron a ratones con síntomas similares a Alzheimer utilizando inhibidores de las HDAC.

Las HDAC o histonas deacetilase son una familia de 11 enzimas que parecen actuar como reguladores maestros de la expresión de genes.

Estas proteínas actúan como carretes alrededor de los cuales se enrolla el ADN formando una estructura en el núcleo celular conocida como cromatina.

Ésta es una estructura fuertemente comprimida en la que normalmente no ocurre transcripción de genes.

Pero hay ciertos inhibidores de HDAC que pueden llegar hasta la cromatina, lo que permite la expresión y transcripción de genes es esa estructura.

Los fármacos que inhiben las HDAC todavía están en uso experimental para el tratamiento de Alzheimer.

“Hasta donde sabemos -dice la profesora Tsai- los inhibidores de las HDAC no se han utilizado para tratar la enfermedad de Alzheimer o demencia.

“Pero ahora sabemos que al inhibir el HDAC2 se podría estimular la plasticidad sináptica (la capacidad de las neuronas para comunicarse), la formación de la sinápsis y la formación de la memoria.

Más selectivos

“El siguiente paso será desarrollar nuevos inhibidores selectivos del HDAC2 y probar su función en enfermedades humanas asociadas con trastornos de memoria y para tratar enfermedades neurodegenerativas”, expresa la científica.

La investigadora agrega, sin embargo, que todavía se necesitarán unos diez años o más de investigaciones para poder contar con un tratamiento de inhibidores de las HDAC para seres humanos con enfermedad de Alzheimer.

Los expertos afirman que los resultados del estudio son muy prometedores porque ofrecen información valiosa sobre el proceso de pérdida de memoria en Alzheimer y otras formas de demencia.

Y es un paso más en la identificación de los genes que están involucrados en el riesgo de desarrollar el trastorno.

Si se logra encontrar el proceso que desencadena y causa la demencia, afirman los expertos, algún día se podrá prevenir esta enfermedad que afecta a unas 30 millones de personas en el mundo.

tomado de El Nuevo Día, 12 de mayo de 2009

LA VIDA ES HOY, A PONERLO EN PRACTICA


COMO MANTENERSE JOVEN

1. Elimine los números que no son esenciales. Esto incluye la edad, el peso y la altura. Deje que los médicos se preocupen de eso.

2. Conserve sólo los amigos divertidos. Los depresivos tiran para abajo. (Recuerde esto si es uno de estos depresivos!)

3. Aprenda siempre: Aprenda más sobre computadoras, artes, jardinería, o lo que sea. No deje que su cerebro se vuelva perezoso. 'Una mente perezosa es la oficina del Alemán.' Y el nombre del Alemán es Alzheimer! (cualquier parecido con la realidad…)

4. Aprecie más las pequeñas cosas

5. Ría muchas veces, durante mucho tiempo y muy alto. Ría hasta que le falte el aire. Y si tiene un amigo que lo hace reír, pase mucho y mucho tiempo con él / ella!

6. Cuando las lágrimas aparecieran, aguante, sufra y supérelo. La única persona que se queda con nosotros toda la vida somos nosotros mismos. VIVA mientras esté vivo.

7. Rodéese de las cosas que ama: La familia, animales, plantas, hobbies, o lo que sea. Su hogar es su refugio.

8. Cuide su salud: Si es buena, manténgala. Si es inestable, mejórela. Si no consigue mejorarla , busque ayuda.

9. No haga viajes de culpa. Viaje al centro comercial, a un país diferente, NO donde haya culpa

10. Dígale a las personas que ama que las ama en cada oportunidad. Y, si no les manda esto a por lo menos cuatro personas, a quien le importa? Serán solo menos de cuatro personas que dejarán de sonreír al ver un mensaje suyo. Pero si puede por lo menos compártalo con alguien!

¿SI LA VIDA ES BELLA PORQUE NO SONREÍR SIEMPRE?

Reunión 16 de mayo de 2009

El próximo sábado, 16 de mayo, se celebrará la reunión de Grupo de Apoyo de Fajardo en la Iglesia Evangélica del Barrio Florencio, de 10 AM a 12 MD. La conferenciante será la Lic. Agosto, quien hablará sobre los aspectos legales de los pacientes de Alzheimer. Es un tema de mucha importancia. Para más información, favor de comunicarse con Migdalia Canales al 616-3662.

La alimentación de la persona con la enfermedad de Alzheimer

Observe a la persona por lo siguiente:

• señales de hambre o llenura,
• aumento o pérdida de peso,
• cambios en preferencias por alimentos,
• dificultad para masticar y tragar,
• ingesta de líquidos y alimentos,
• deshidratación (ver estado de la piel y la lengua),
• cansancio o apatía (anemia),
• estado de la boca, dentadura y cavidad oral,
• estado de la piel. Observe la orina y patrón de eliminación.
• Observe la orina (cantidad, olor, sedimentación, color y apariencia) y el patrón de eliminación,
• problemas de estreñimiento,
• anemia,
• Pregunte a su médico sobre los suplementos nutricionales adecuadas para la persona.
• Elimine distracciones.
• Mantenga un ambiente familiar.
• Establezca una rutina para la alimentación.
• Sirva en platos hondos.
• Sirva los alimentos en forma sencilla.
• Coloque solamente la vajilla y los cubiertos necesarios.
• Use vajilla irrompible, de colores brillantes.
• Haga uso de baberos o delantales plásticos.
• Ponga periódicos en el piso.
• Mantenga la independencia en la alimentación.
• Coloque un paño húmedo debajo del plato para fijarlo.
• Ofrezca los líquidos en envases apropiados.
• Aprenda la maniobra de Heimlich para un caso de atragantamiento.
• Ofrezca una a la vez las instrucciones a la persona.

Aspectos a considerar

• Tenga paciencia.
• Dedique más tiempo a la persona durante su alimentación.
• Corte en pedazos pequeños los alimentos.
• Ofrezca a la persona líquidos a intervalos durante el día según lo permita su salud o condición médica.
• Sirva alimentos con textura mientras lo tolere.
• Estimule la masticación y el reflejo de tragar.
• Realice cambios en la consistencia de los alimentos según la tolerancia de la persona.
• Ofrezca alimentos que se puedan comer con los dedos.
• Cuidados con la temperatura de los alimentos.
• Ofrezca a la persona alimentos altos en fibra según lo permita su salud o condición médica.

Preparado por: Sandra Jean Rivera, RN, MSN

Ejercicios para mantener el cerebro ocupado

El Alzheimer es un gran monstruo, pero nada cuesta hacer los ejercicios propuestos. El hemisferio derecho del cerebro, le va a agradecer..."Gimnasia para el cerebro"

El simple hecho de cambiar de mano para cepillar los dientes, contrariando su rutina y obligando la estimulación del cerebro, es una nueva técnica para mejorar la concentración, entrenando la creatividad y la inteligencia y así realiza un ejercicio de Neuróbica.

Un descubrimiento dentro de la "Neurociencia”, revela que el cerebro mantiene capacidad extraordinaria de crecer y mudar el patrón de sus conexiones.

Los autores de este descubrimiento, Lawrence Katz y Manning Rubin (2000), revelan que Neuróbica, o la "aeróbica de las neuronas" es una nueva forma de ejercicio cerebral, proyectada para mantener al cerebro ágil y saludable, creando nuevos y diferentes padrones de actividades de las neuronas de su cerebro.

Cerca de 80% de nuestro día a día, está ocupada por rutinas, que a pesar de tener la ventaja de reducir el esfuerzo intelectual, esconden un efecto perverso: limitan al cerebro. Para contrariar esta tendencia, es necesario practicar ejercicios "cerebrales" , que hacen a las personas pensar solamente en lo que están haciendo, concentrándose en esa tarea. El desafío de Neuróbica, es hacer todo aquello contraria a la rutina, obligando al cerebro a un trabajo adicional.

Algunos de los ejercicios:

- Use el reloj en el pulso contrario al que normalmente lo usa;

- Cepíllese los dientes con la mano contraria al de costumbre:

- Camine por la casa, de espalda (en la China, esta rutina lo practican en los parques);

- Vístase con los ojos cerrados;

- Estimule el paladar con cosas diferentes;

- Vea las fotos, de cabeza para abajo (o las fotos, o usted);

- Mire la hora, en el espejo;

- Cambie de camino para ir y volver del trabajo;

- Muchos otros, dependiendo de su inventiva.

La idea es cambiar el comportamiento de rutina. Trate de hacer algunas cosas diferentes, con su otro lado del cerebro, estimulándolo de esa manera. ¡Vale la pena probar! ¿Qué tal si comienza practicando ahora, cambiando de mano el manejo del Mouse y enviando ahora a sus amigos, este mensaje… usando el Mouse, con la otra mano?

Apoyo a una misión de amor

(17 de febrero de 2008)
Familiares de los pacientes de Alzheimer reciben ayuda para atender la difícil condición.

Por Mildred Rivera Marrero / end.mrivera1@elnuevodia.com

Fajardo - Tener un familiar con Alzheimer ejerce un efecto “terrible” y “deprimente” en la familia.
Así opinaron ayer Alma Villafañe y Migdalia Canales, quienes conocen de primera mano lo que significa cuidar a una madre y a un padre que padecen esa enfermedad. Ambas son parte de la población que tiene que lidiar con el difícil trastorno de salud, que continúa aumentando y que se ha convertido en la quinta causa de muerte en el País, según la Asociación de Alzheimer de Puerto Rico.

Villafañe y Canales integran el grupo de apoyo a familiares que se reúne en Fajardo mensualmente. Hay otros grupos en Arecibo, Bayamón, Carolina, San Juan, Ponce, Humacao, Mayagüez, Sabana Grande y Barranquitas.

Estadísticas
4 millones
población que se estima tiene Alzheimer en los Estados Unidos

65,000 en Puerto Rico

1,211 Muertes asociadas a la enfermedad en Puerto Rico en el 2004


“Si yo hubiera tenido esta información cuando estaba con mi papá, hubiera sido una mejor cuidadora”, le dijo Canales a las enfermeras profesionales Rebeca Lind y Amarilys Santiago, que ofrecieron una charla sobre cuidados al paciente postrado en cama.

Canales, cuyo padre falleció, y quien ahora cuida a su madre, urgió más ayuda del gobierno para los cuidadores, que tienen que mantenerse alerta casi las 24 horas y que gastan un promedio de $1,500 al mes.

Canales señaló que gasta $50 en pañales desechables al mes y que paga $7 por cada seis latas del suplemento nutricional que le da diariamente a su progenitora.

Por su parte, Villafañe explicó que durante los dos años que su madre estuvo en la cama recibió la ayuda de una persona que iba cuatro horas diarias a su casa como parte de los servicios que ofrece la Oficina de Ayuda a Personas con Impedimentos ubicada en ese municipio.

Villafañe habló de su experiencia para orientar a otra de las asistentes que manifestó que no tiene ayuda para cuidar a su madre y que recientemente se ha estado descontrolando y llorando con frecuencia.

Santiago recordó que los cuidadores tienen que preocuparse por su salud para ser efectivos en el cuido.

Respecto a los pacientes en cama, recordó que es importante mantenerlos limpios y libres de humedad para evitar la formación de úlceras. Esto es particularmente importante cuando el paciente tiene incontinencia urinaria y utiliza pañales desechables

Mientras que Lind explicó que las úlceras son una de las complicaciones más frecuentes en pacientes en cama y que la principal medida de prevención es el cambio de posición frecuentemente. Eso significa, al menos, cada dos horas.

Explicó que los pacientes de edad avanzada y que están por un tiempo prolongado en la cama tienen la piel más fina y han perdido masa muscular, por lo cual hay mayor presión del hueso contra la piel, particularmente en puntos como los codos, rodillas, talo nes y caderas. Las úlceras comienzan con un enrojecimiento y endurecimiento de la piel.

La enfermera profesional recordó que se pueden usar colchones de gel, agua o espuma y objetos como almohadas y botas que evitan que los puntos más vulnerables tengan contacto con la cama.
El primero de marzo se ofrecerá un seminario para familiares de pacientes en el Salón del Colegio de Abogados en Humacao.

Para más información, los teléfonos de la Asociación de Alzheimer son: (787) 727-4151/ 268-6818.