En la reunión mensual de noviembre la Dra. Enna Santiago acompañó el Grupo de Apoyo de Fajardo de la Asociación de Alzheimer. La Dra. Santiago es terapista física y posee además una maestría en gerontología. Compartió con el grupo una amplia variedad de sugerencias sobre cómo mantenerse activo y cuidar así la salud. Enfatizó la necesidad de realizar ejercicios, por más sencillos que sean, y asumir una rutina diaria de caminar, estirar los músculos y mantenerse en movimiento. Dirigió a los participantes del grupo en una serie de ejercicios que luego pueden llevar a cabo diariamente en sus hogares. También ofreció sugerencias a los cuidadores de cómo pueden atender a pacientes encamados sin lastimarse la espalda.
Agradecemos a la Dra. Santiago su visita y su generosa colaboración con el Grupo.
En las fotos: la Dra. Santiago explica algunos ejercicios que pueden realizarse en la casa. La facilitadora del Grupo de Apoyo, la Sra. Migdalia Canales le entrega un obsequio a la conferenciante.
